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Harmonie und Balance-Session mit Christian

Fühlst du dich im Alltag oft gestresst, überwältigt oder aus der Balance? Nimm dir 20 Minuten Zeit, um zurück zu dir selbst zu finden und deine innere Ruhe zu stärken.

In dieser kostenlosen Harmonie und Balance-Session führe ich dich durch einfache, aber wirkungsvolle Übungen für mehr Harmonie und Klarheit in deinem Leben. Wir werden gemeinsam:

  • Eine kurze Atemmeditation durchführen, um Stress loszulassen.
  • Ein kraftvolles Thema wie Frieden, Balance oder Leichtigkeit reflektieren.
  • Inspirierende Gedanken und Tools für deinen Alltag teilen.

Diese Session ist perfekt für dich, wenn du:

  • Dir eine Pause vom hektischen Alltag wünschst.
  • Mehr Frieden und Freude in deinem Leben spüren möchtest.
  • Neue Impulse suchst, um deine innere Stärke zu aktivieren.

Wann: Jeden Donnerstag, 20:00 Uhr, Dauer 20 Minuten
Wo: Online via GoTo-Meeting (den Link erhältst du nach der Anmeldung).
Kosten: Kostenlos – eine Einladung, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Ich werde diese Session für 10 Termine anbieten.

Melde dich jetzt an und finde in wenigen Minuten zu mehr Gelassenheit und Kraft.
Ich freue mich auf dich!

Hier buchen: https://bookme.name/breitschwerdt/lite/harmonie-und-balance-session-mit-christian

 
 

Qi Gong im A2 Fitness Feuchtwangen – Finde Ruhe und Energie in dir

Tauche ein in die jahrhundertealte Praxis des Qi Gong und entdecke, wie Bewegung, Atmung und Achtsamkeit dir helfen, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen. Dieser 6-wöchige Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine innere Balance zu stärken, Energie zu tanken und deine Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Unter der erfahrenen Leitung von Lena Letson lernst du die Kunst der Harmonie kennen – perfekt für alle, die sich nach Entspannung und Vitalität sehnen.

Kursbeginn: Samstag, 22. Februar 2025 um 15 Uhr

Dauer: 6 Wochen

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz im Kurs!

Warte nicht länger – finde deine innere Balance und starte deine Reise zu mehr Energie und Gelassenheit!

Hier buchen: https://bookme.name/breitschwerdt/lite/qigong-lass-dein-herz-still-sein-a2-fitness-feuchtwangen

Für Fragen: 01744808512 – Lena Letson

A2 FITNESS FEUCHTWANGEN

Dinkelsbühler Str. 5

91550 Dinkelsbühl

Tel.: 09852/703555

Empfehlungen

Cécile Schniter – Spirituelles Coaching und Energiearbeit

Cécile Schniter bietet ein umfassendes Leistungsportfolio im Bereich spirituelles Coaching und Energiearbeit an. Ihr Ansatz zielt darauf ab, Klienten auf ihrem Weg zu persönlichem Wachstum und innerer Heilung zu begleiten.

Angebotene Leistungen:

  • Spirituelles Coaching: Individuelle Begleitung zur Förderung des persönlichen und spirituellen Wachstums. Dies umfasst die Unterstützung bei der Selbstreflexion, der Klärung von Lebenszielen und der Überwindung innerer Blockaden.

  • Energiearbeit: Anwendung verschiedener Techniken zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper. Ziel ist es, energetische Blockaden zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.

  • Workshops und Seminare: Regelmäßige Veranstaltungen zu Themen wie Achtsamkeit, Meditation und persönlicher Entwicklung. Diese bieten Teilnehmern die Möglichkeit, in Gruppen zu lernen und Erfahrungen auszutauschen.

  • Meditationskurse: Anleitung und Praxis verschiedener Meditationsformen zur Förderung von innerer Ruhe und Klarheit.

  • Online-Angebote: Für Interessierte, die nicht vor Ort sein können, bietet Cécile Schniter auch Online-Coachings und virtuelle Workshops an.

Durch diese vielfältigen Angebote unterstützt Cécile Schniter ihre Klienten dabei, ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.

Engagements

 

Laughing Hearts – Für die Chancen von Kindern und Jugendlichen

Laughing Hearts wurde im Mai 2009 von engagierten Berliner Unternehmern gegründet, die sich zum Ziel gesetzt haben, Kinder und Jugendliche in Pflegeeinrichtungen und sozial benachteiligte junge Menschen zu fördern. Die Organisation setzt sich mit Herz und Tatkraft dafür ein, diesen Kindern Zugang zu besseren Bildungs-, Gesundheits- und Freizeitangeboten zu ermöglichen, die ihnen sonst oft verwehrt bleiben. Laughing Hearts bietet durch verschiedene Projekte und Initiativen Unterstützung, die von Freizeitaktivitäten über Bildungsprogramme bis hin zu gesundheitlicher Versorgung reicht.

Als Fördermitglied unterstütze ich diese wertvolle Arbeit und helfe, wenn es meine Zeit erlaubt, aktiv bei Veranstaltungen, die direkt für die Kinder und Jugendlichen organisiert werden. Diese Events sind eine wunderbare Gelegenheit, den Kindern Freude zu schenken und ihnen neue Perspektiven zu eröffnen.

Afrika Rise – Durch Musik und kulturelle Veranstaltungen wird strukturelle Aufbauarbeit in Afrika geleistet und der Austausch zwischen Deutschland und Afrika wird voran getrieben. Ich bin dort Fördermitglied und mit John ab und zu in Kontakt, wenn ich mal in Berlin bin und er Zeit hat.

Afrika Rise e.V. ist ein gemeinnütziger Verein, der sich seit 2008 für die Förderung von Bildung und kulturellem Austausch zwischen Deutschland und Afrika einsetzt. Gegründet von John Magiriba Lwanga, Mitglied der Band Culcha Candela, verfolgt der Verein das Ziel, durch Musik und kulturelle Veranstaltungen strukturelle Aufbauarbeit in Afrika zu unterstützen und ein positives Bild des Kontinents zu vermitteln.

Ein zentrales Projekt von Afrika Rise ist die Unterstützung des EDI Buwere Vocational College, einer handwerklichen Berufsschule in Uganda. Seit 2008 fördert der Verein den kontinuierlichen Ausbau der Schule, einschließlich der Errichtung von Schlafsälen, Klassenräumen und sanitären Anlagen. Zudem finanziert Afrika Rise die Gehälter des Personals und stellt Unterrichtsmaterialien bereit. Die Schule bietet Jugendlichen aus ländlichen Regionen Ausbildungen in Berufen wie Schneiderei, Maurerhandwerk, Mechanik und Friseurwesen an, wodurch sie die Möglichkeit erhalten, in ihren Dörfern Arbeit zu finden und sich selbstständig ein besseres Leben aufzubauen.

Neben der Bildungsförderung engagiert sich Afrika Rise in verschiedenen Aktionen, um Bewusstsein zu schaffen und Spenden zu generieren. Beispielsweise organisiert der Verein Benefizkonzerte und kulturelle Veranstaltungen, um den Austausch zwischen Deutschland und Afrika zu fördern. Zudem initiiert Afrika Rise Projekte wie „Flaschenpost für Afrika“, bei dem Schulen in Deutschland Pfandflaschen sammeln, um die Ausbildung von Jugendlichen in Uganda zu unterstützen.

Durch diese vielfältigen Aktivitäten trägt Afrika Rise dazu bei, jungen Menschen in Uganda Perspektiven zu bieten und den interkulturellen Dialog zu stärken.

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